Вопросы и ответы
1. Зачем нужно проводить самообследование груди?
С помощью регулярного самообследования груди проще всего выявить различные хронические заболевания грудных желез. Своевременная диагностика таких заболеваний способна предупредить возникновение рака груди или выявить его на ранних стадиях, что в свою очередь существенно повышает шансы на полное излечение.
2.Когда следует начать проводить самообследование груди?
Самообследование груди должно войти в привычку, вот почему его следует начинать проводить с раннего возраста. Врачи Американской Ассоциации по борьбе с раковыми заболеваниями рекомендуют начинать самообследования в 20 лет. Это позволит узнать строение Вашей груди и вовремя замечать изменения.
3. Как часто его необходимо проводить?
Самообследование груди необходимо проводить раз в месяц через неделю после окончания месячных. В этот период легче всего выявить какие-либо отклонения в строении молочной железы. Если менструации у Вас стали нерегулярными или прекратились, выберите и зафиксируйте для самообследования любой день месяца.
Самообследование груди должно войти в привычку. Важно не только то, в какой день проводится самообследование, но и насколько добросовестно это делается каждый месяц.
Проводить обследование чаще, чем раз в месяц не стоит, это не поможет диагностике, а только может стать поводом для беспочвенных волнений.
4. На какие изменения в структуре груди стоит обратить внимание?
При проведении самоосмотра следует обратить внимание на:
- Изменения размера или формы груди
- Утолщения, опухоли, уплотнения в районе груди или под мышками
- Выделения из груди (если это не грудное молоко и после завершения грудного вскармливания прошло более года)
- Раздражения, красноту кожи на груди и образование на ней складок
- Боль в груди, втяжение соска вовнутрь
- Красную и шероховатую кожу и ареолы соска или кожи на груди.
При обнаружении любого из этих признаков, необходимо посетить врача-маммолога и провести детальное обследование. Не стоит забывать, что далеко не каждое уплотнение в груди является злокачественной опухолью, но его необходимо тщательно проверить, чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем.
5. Я слышала, что можно проводить самообследование в душе с мылом или пользоваться лосьоном
Действительно, такой совет иногда встречается, ведь это помогает снизить трение между пальцами и грудью. Однако скользкие пальцы снижают эффективность обследования и кроме того не позволяют провести последний этап - пальпацию лежа.
6. Нужно ли посещать врача, если я провожу самообследование?
Обязательно. Самостоятельное обследование груди является частью программы по обеспечению здоровья груди, позволяя раньше обнаружить изменения и обратиться к врачу. Но только врач может провести дополнительные исследования и узнать их причину. Поэтому независимо от того, проводители Вы самоосмотр груди и как регулярно вы это делаете
- Начиная с 20 лет посещайте врача-мамоллога не реже 1 раза в 3 года
- С 35 лет сделайте эти визиты ежегодными
- В 40 лет пройдите 1-ое маммографическое обследование и повторяйте не реже 1 раза в 2 года
- В 50 лет ежегодно проходите маммографию
Вам так же следует обратиться к врачу, если Вы не уверены, как правильно проводить самообследование за советом.